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昨日の夕飯

大人
・手羽元と卵のさっぱり煮
・かぼちゃサラダ
・牛丼
・大根と油揚げの味噌汁

お子
・鮭とトマトとキャベツの炒めもの
・豆腐と野菜のあっさり煮しらす入り

相方
大人+メンチカツ。

肉肉しいラインナップですが、
相方がこの暑さで いわゆる細マッチョになってしまいましたが
さらに、このままでは ガリまっちょになりそうです。
暑くてご飯が喉を通らないとのことで
なんとかして食べさせようと 好きなもので固めてみました。
といっても 牛丼とメンチカツですが。

牛丼を特盛より多く盛り、メンチも用意して
その上食べ終わったら アズキアイスを食べろと強要しました。

ガリまっちょってなんだよですが
ガリまっちょならまだしも 骨と皮になったら大変なので
食べさせるのです。

ちなみに今日は相方の好物 焼きタラコ。
これにより、大盛りご飯をたいらげました。

毎日タラコにしようかしら・・・?


















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