一難さってまた一難

20週越えたので検診にいったのですが
尿から糖がでる結果に。

妊娠糖尿病だと思われるけど、2時間かけて検査しました。
結果は3週間後の検診になります。

糖がでたことは今まで一度もなかったから妊娠糖尿病でいいと思うのですが
家系に糖尿病者がいる、高齢である、肥満傾向であるとか
暴飲暴食とかいろいろあるみたいですが
暴飲暴食はしてたつもりがちっともないんだけど

粗食にしてくださいと言われました。

妊娠糖尿病だと、妊娠中毒症が合併ででやすくなるわけで
それ以外にもいろいろ問題が発生します。


甘いものは飲み物くらいとってたかなーくらいで
ご飯も茶碗1/2だったんですが・・・

とりあえず、それ以外の流産因子はない結果だったので
低カロリーなご飯で生活しようと思います。

もうトホホとしかいいようなく。
悩んでもストレスになるだけなので
あんまり気にしないように食事だけかえます。
本来なら軽い運動もいいんですが
私は子宮口の閉じた部分が安全と言われる4センチなくて
3.99センチ。
ムリしちゃいけませんだから、動けず。
妊婦帯も夜はしないでくださいといわれました。

まー食事で対応です。
雑炊とか魚とか私は好きなので低カロリーやろうと思えば
なんとでもなるはずなのだ。
ただ、魚嫌いな相方が今さきほど惣菜買いに旅立ちました。
しばらく2種類夕飯用意になりますね。
それが面倒ですな・・・

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