スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

舞茸と鶏のつくね。

めっきり寒くなりました。
私はほぼ家に缶詰です。
愛知県はインフルエンザ警報がでてるし
これでいいやと思っておりますが
靴をほとんど何ヶ月もはいてなかったせいか

足のつめが小さくなりました。

足が退化しそうです。。。

さて最近の夕飯はこんなの。

IMG_1871.jpg


舞茸と鶏のつくね
れんこんとたらこの炒め物
ツナキャベツCpicon ヤミツキ!ツナキャベツ by ぽーすけ
納豆
豆腐とわかめの味噌汁。
焼きたらこ

こんなんでした。
大量のツナキャベツでお腹がいっぱいです。

実際和食が母乳にはいいそうで、おいしい母乳になるよだそうです。
が、自分で飲まないのでわかりません。(なめればわかるらしいが)
母乳は血液でできてるので 血液がサラサラになる食べ物がいいみたいですけど
玉ねぎは苦手なので 根菜で赦してくださいってところです。
さらに砂糖は赤ちゃんの身体を冷やすからだめとか いろいろあり
全部実行とか無理なので 大好きなものはちょっと控えめにして
(大好きなものを食べた次の日は和食にするとか。)
ボリボリ食べて体重キープです。

さて明日は何にしようかな。

スポンサーサイト

Livly Island COR

ブログ内検索

月別アーカイブ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。